Восстановительное лечение после удаления грыжи межпозвоночного диска в Липецке
Вернём уверенность каждому движению
Операция по удалению грыжи — это только половина пути. Вторая половина — правильное восстановление. Без грамотной реабилитации риск рецидива боли и повторной операции остаётся высоким, а страх перед движением закрепляется надолго.
Мы создали комплексную программу восстановления после операций на позвоночнике (дискэктомия, ламинэктомия, спондилодез и др.), которая помогает вернуться к активной жизни без боли и страха.
Запишитесь на консультацию — врач составит индивидуальный план восстановления именно для вашего случая.
Программа восстановления разработана на основе клинических рекомендаций и систематических обзоров, подтверждающих эффективность структурированной физической реабилитации после дискэктомии. Программа включает контрольное МРТ и динамическое наблюдение специалистов клиники.
Кому подходит программа
С какими проблемами к нам приходят
| Проблема | Как проявляется |
|---|---|
| Послеоперационные боли | Боль в спине, отдающая в ногу или руку, дискомфорт при движении. |
| Ограничение подвижности | Невозможность наклоняться, поворачиваться, долго сидеть или стоять. |
| Мышечная слабость | Слабость в ногах, руках, «провалы» при ходьбе. |
| Нарушение осанки | Изменение положения тела из-за боли или мышечного дисбаланса. |
| Страх перед движениями | Боязнь лишний раз наклониться или поднять что-то. |
| Риск нестабильности | Ощущение «нестабильности» в позвоночнике, необходимость правильного двигательного стереотипа. |
Как проходит программа: этапы и блоки
Программа рассчитана на 3–4 месяца и состоит из нескольких блоков. Интенсивный этап занимает 4–6 недель, затем следует этап стабилизации — до момента контрольного МРТ.
| Блок | Что входит |
|---|---|
| 1. Диагностика и первичная консультация невролога | Анализ послеоперационных МРТ и документации (или организация исследования), неврологический осмотр, оценка функционального статуса, назначение медикаментозной терапии, электронейромиография (при необходимости), составление плана восстановления. |
| 2. Лечебный блок | Курс высокоинтенсивной аппаратной терапии — 12 сеансов. Индивидуальный подбор патогенетической и симптом-модифицирующей терапии. Кратность: ежедневно, через день или 2 раза в неделю — по назначению врача. |
| 3. Блок восстановления |
Консультации со специалистом по двигательной реабилитации / инструктором ЛФК:
|
| 4. Образовательный блок | Рекомендации по модификации образа жизни и нейроортопедическому режиму: как правильно сидеть, вставать, поднимать тяжести, чтобы не спровоцировать рецидив. |
| 5. Блок сопровождения | Очное и онлайн сопровождение, организация контрольного МРТ, финальная консультация невролога с анализом снимков и выдачей заключения. |
Сроки и стоимость
| Параметр | Условия |
|---|---|
| Сроки программы | 3–4 месяца (интенсивный этап — 4–6 недель, затем стабилизация до контрольного МРТ) |
| Объём аппаратной терапии | 12 сеансов высокоинтенсивной аппаратной терапии (ежедневно, через день или 2 раза в неделю) |
| Тариф «Стандарт» | 39 600 ₽ |
| Индивидуальное ведение | По прайсу клиники |
Тариф «Стандарт»
Полный цикл послеоперационного восстановления: диагностика невролога, 12 сеансов аппаратной терапии, занятия с реабилитологом, сопровождение и финальный контроль по МРТ.
Индивидуальное ведение
Индивидуальный подбор процедур, консультаций невролога и занятий двигательной реабилитацией с учётом этапа после операции.
Каких результатов вы достигнете
Как мы оцениваем эффективность
Мы не просто «делаем процедуры» — мы измеряем результат по объективным критериям, рекомендованным международными протоколами:
| Критерий оценки | Что контролируем |
|---|---|
| Визуально-аналоговая шкала (ВАШ) | Отсутствие или достоверное снижение болевого синдрома по шкале ВАШ. |
| Функциональные шкалы ODI и NDI | Улучшение функциональных показателей по шкалам ODI (индекс нарушения жизнедеятельности при болях в пояснице) и NDI (при болях в шее). |
| Мышечное тестирование | Восстановление мышечной силы и выносливости глубоких стабилизаторов позвоночника. |
| Опросник SF-36 | Улучшение физического и повседневного качества жизни по международному опроснику SF-36. |
| Контрольное МРТ | Отсутствие рецидивов грыжи и оценка состояния послеоперационного сегмента по данным контрольных снимков МРТ. |
Кто проводит восстановление в «Наш Доктор»
Программу ведут врач-невролог и специалист по двигательной реабилитации / инструктор ЛФК. Невролог контролирует медикаментозную терапию и общее состояние, специалист по двигательной реабилитации / инструктор ЛФК — восстановление движений и мышечного корсета.
«После удаления грыжи L5-S1 я боялся наклоняться. Прошёл программу в "Наш Доктор" — через 2 месяца вернулся к работе на даче, забыл про боль. Контрольное МРТ показало, что всё в порядке. Спасибо врачам!»
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Как нас найти
Филиалы медицинского центра «Наш Доктор» — выберите удобный адрес.
| Город | Адрес клиники | Режим работы | Телефоны | Электронная почта |
|---|---|---|---|---|
| Для Липецка | Липецк, ул. 9 Мая, 16 (остановка «ТрестЛипецкстрой», рядом с Медколледжем) | Ежедневно8:00 – 20:00 | 8 (4742) 203-111 8 920 533-00-03 | doctorlip@mail.ru |
| Для Тамбова | Тамбов, Московская улица, 23В | Ежедневно8:00 – 20:00 | 8 (4742) 203-111 8 920 533-00-03 | doctortmb@mail.ru |
| Для Лебедяни | Лебедянь, ул. Лермонтова, 2Г | Ежедневно8:00 – 20:00 | 8 (4742) 203-111 8 920 533-00-03 | doctorleb@yandex.ru |
Хотите пройти восстановительное лечение или остались вопросы?
Оставьте заявку — наш администратор перезвонит вам в течение 15 минут, ответит на все вопросы и подберёт удобное время для консультации с врачом.